Ton corps et ton budget ont un point commun : forcer ne marche pas.
Apprendre à mal faire !Je suis Beltzane. Je t'aide à bouger avec plus d'aisance, améliorer ta posture, et à choisir où va ton argent au lieu de le regarder partir.
Par quelle porte tu entres ?
POSTURE ET MOUVEMENT · ÉCOLE KULUNKA
Bouger sans devoir « bien faire ».
Cours collectifs à Bayonne et à Urt, séances individuelles à Urt ou en ligne, programmes à suivre chez toi.
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Finances personnelles · SOFI
Tu gagnes correctement. Alors pourquoi la fin du mois est toujours tendue ?
On regarde où part ton argent, sans te faire la morale, et tu décides où tu veux qu'il aille.
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Qui te parle ?
Je pourrais te faire la version courte : praticienne Feldenkrais, coach en finances personnelles, ancienne prof d’arts martiaux, bla-bla-bla.
Tout est vrai. Et ça ne raconte absolument rien.
Ce que j'écris
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ON EST MIEUX NUS ! (disent les pieds)
CHAUSSURES MINIMALISTES · Un pas vers une démarche plus naturelle · Les chaussures minimalistes… si tu m’en avais parlé à l’adolescence je t’aurais envoyé balader. Je me rappelle encore mes premières chaussures de sport sur coussin à air. Wow ! J’étais tellement contente ! Je volais !
5 min de lecture
Si vous réfléchissiez un peu avant de parler...
ÊTRE EN BONNE SANTÉ · Qu'est-ce que c'est ? · « Si vous réfléchissiez un peu avant de parler, vous ne diriez pas autant de bêtises. » C’est, plus ou moins, ce qu’a dit Moshe Feldenkrais un jour, face à une salle remplie de médecins, après leur avoir posé une question simple, mais déroutante : « Qu’est-ce que la santé ? »
2 min de lecture
JE NE SUIS PAS CHIRURGIENNE !
NE SOUS-ESTIME PAS TON CORPS : L'Exploration Thématique comme Clé pour une Mobilité Améliorée · Souvent lorsque je propose des ateliers de Feldenkrais, je le fais autour d’un sujet. Il m’arrive que des gens me disent « je n’ai pas de problème de genou » lorsque l’atelier est autour des genoux.
2 min de lectureUne question ? Écris-moi.
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